مـــــاڵ، گۆڤاری ڕاوێژو رێنمایی خێزانی‌
رێكــلام
كلیك له‌سه‌ر وێنه‌كه‌ بكه‌‌

dfdfdfdf

 

ده‌رباره‌ی ئه‌م پێگه‌یه‌   
بــه‌شــه‌کــــان

راپرسی

ژنهێنان له‌ ته‌مه‌نی چه‌ند ساڵیدا گونجاوه‌؟

18
23
28
32

  
  ژماره‌ی ده‌نگه‌کان 84

 

Search - گه‌ڕان
گه‌ڕان
بگه‌ڕێ بۆ:

له‌ :

ئه‌نجامه‌کان له‌ یه‌ک په‌ڕه‌:
زۆرترین بینراو
وه‌رنه‌ داوامان!
3565
چاره‌سه‌ر و ڕێنمایی بۆ ژنێك
2641
شه‌قی بردووه‌، له‌و باره‌یه‌وه‌ زانیاریمان به‌نێ‌ خوا جه‌زاتان باته‌وه‌
2458
هه‌م خیانه‌ت، هه‌م فێڵ؟!
1824
چه‌ند ڕاستیه‌كی شاراوه‌ی سێكسی  ده‌رباره‌ی ژنان..
1725
---1000 به‌ره‌وژوور
---100 تا 999
---1 تا 99‌
په‌یــوه‌نــدی
 
----

نوێترین بابه‌ت‌...
شەرمنی گەنجان
شەرمنی گەنجان
گه‌شاو عه‌بدوالقادر ـ ڕاهێنه‌ر

 ئەو بارەیە کە گەنج ناتوانێت قسەو هەڵسوکەوتی ئاسای خۆی لەناو خەڵکیدا بکات.هۆکاری شەرمنی دەگەرێتەوە بۆ///

١-هەست نەکردن بە ئارامی و بەختەوەری لە خێزان

٢-لێپرسینەوەی زۆر لە لایەن خێزانەوە

٣-کێشەی خێزانی

٤-پیاهەڵدانی زۆر

٥-بۆماوە

٦-دوا کەوتن لە خوێندن

٧-کەم ئەندامی

٨-مردن و لەدەست دانی کەسانی ئازیز 

چارەسەری شەرمنی لە گەنج دا

۱ـ بڕوابون بە خودی خۆت

۲ـمتمانەی بەهێز هەبێت لەنێوان خودی خۆت و خێزان و دەورو بەرەکەت

۳ـتێکەڵاوی کۆمەڵایەتیت زیاد بکە

٤ـ گوێ لەو خول و سمینارانە بگرە کە هێزوو توانات دەداتێ

٥ـکارکردنی بەردەوام و ناسینی کەسانی تازە

٦-پێی مەڵێ تۆ شەرمنی

٧-وازبێنە لەبەراوردکردن بەکەسانی تر

٨-سۆزداری بۆ بنوێنە

ئامادەکردنی

گەشاوعبدالقادر حەمە

ئەندامی بۆردی گەشە پێدانی مر ؤيي

خانه‌ی ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی 


درێژه‌ ...

    بابه‌ته‌ نوێکان ...
    
ڕاوێژ و ڕێنمایی
منداڵەکەت فێری بەرپرسیارێتی بکە
منداڵەکەت فێری بەرپرسیارێتی بکە
نوسینی: گه‌شاو عه‌بدوالقادر ـ ڕاهێنه‌ر

له‌و قسانه‌ی كه‌ له‌دڵی زۆرێك له‌ ژنان بوونی هه‌یه‌.  !!
له‌و قسانه‌ی كه‌ له‌دڵی زۆرێك له‌ ژنان بوونی هه‌یه‌.  !!
وتنی وشه‌ی "خۆشم ئه‌وێیت" لای تۆ و هه‌روه‌ها لا هاوسه‌ره‌كه‌شت زۆر... درێژه‌
ئایا کێ بەرپرسیارە لەم دیاردەیە !؟
ئایا کێ بەرپرسیارە لەم دیاردەیە !؟
دڵسۆز حمەخان حمەبۆر سەرپەرشتیاری پەروەردەیی

ئێمە رۆژانە ئەچینە پارکی ئازادی بە مەبەستی کاتژمێرێک رۆشتن، ماوەیەکە دیاردەیەکی زۆۆر نامۆ... درێژه‌
باسی توانای وه‌چه‌خستنه‌وه‌ی پیاوتان كرد؟ ئه‌ی ئافره‌ت؟!!! من 40 ساڵم ئه‌گونجێ‌ مناڵم ببێ‌؟<br />
باسی توانای وه‌چه‌خستنه‌وه‌ی پیاوتان كرد؟ ئه‌ی ئافره‌ت؟!!! من 40 ساڵم ئه‌گونجێ‌ مناڵم ببێ‌؟

به‌ڵێ‌، بێگومان خوا به‌ نسیبت بكات،  . توانای وه‌چه‌خستنه‌وه‌ لای ئافره‌ت به‌نده‌ به‌ سووڕی... درێژه‌
به‌سه‌رهات
دەتەوێت مندالەکەت هێمن و ئارام بێت
دەتەوێت مندالەکەت هێمن و ئارام بێت
گه‌شاو عه‌بدوالقادر حه‌مه‌

١-رۆژانە(٥-١٠)جارباوەشی گەرمت بکەرەوەبۆ مندالەکانت کەدەبێتە هۆی زۆر دەردانی هەدوو هۆرمۆنی(سیرۆتۆنین-واتە هۆرمۆنی... درێژه‌
دڵ تەنگیکەت کاتییە خاتون گیان
دڵ تەنگیکەت کاتییە خاتون گیان
گه‌شاو عه‌بدوالقادر حه‌مه‌ ـ ئه‌ندامی بۆردی گه‌شه

هە موو ژنێک کە هاوسەرگیری دەکات ئاواتە خوازە ببێتە دایککاتێک سکی... درێژه‌
خانه‌ی  ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی،  ماڵێكی په‌روه‌رده‌ییه‌،  ژماره‌یه‌ك  و ڕێنماییكاری په‌روه‌رده‌یی و ده‌روونی و خێزانی‌و توێژه‌ری كۆمه‌ڵایه‌تی  تیادایه‌
خانه‌ی  ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی،  ماڵێكی په‌روه‌رده‌ییه‌،  ژماره‌یه‌ك  و ڕێنماییكاری په‌روه‌رده‌یی و ده‌روونی و خێزانی‌و توێژه‌ری كۆمه‌ڵایه‌تی  تیادایه‌
به‌ ناوی خودا....خانه‌ی  ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی،  ماڵێكی په‌روه‌رده‌ییه‌،  ژماره‌یه‌ك  و... درێژه‌
خانه‌ی ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی <br />
خانه‌ی ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی 

په‌روه‌رده‌، خێزان، كۆمه‌ڵگه‌خانه‌ی ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی 
په‌یوه‌ندی
 ڕاوێژكاری په‌روه‌رده‌یی  گه‌شاو...
درێژه‌
توێژینه‌وه‌
خوشك! 
خوشك! 
 له‌ هه‌ر ماڵێكدا خوشك هه‌بێت. داده‌وه‌ری هه‌یه‌، خۆشه‌ویستی هه‌یه‌. قریوه‌ هه‌یه‌.  خوشك... درێژه‌
چی لەچی گرنگتره؟؟
چی لەچی گرنگتره؟؟
زاهیر زانا ـ ڕاوێژكاری كۆمه‌ڵایه‌تی

 بایەخدان بەڕوخسارو جەستەو هەوڵدان بۆ جوانکردنی شتێکی باش و بەجێیە، بەڵام... درێژه‌
باوكان قاره‌مانی ژیانی كوڕه‌كانیانن"چۆن ده‌توانیت له‌گه‌ڵ منداڵه‌كه‌ت په‌یوه‌ندیه‌كی به‌هێزت هه‌بێت؟
باوكان قاره‌مانی ژیانی كوڕه‌كانیانن"چۆن ده‌توانیت له‌گه‌ڵ منداڵه‌كه‌ت په‌یوه‌ندیه‌كی به‌هێزت هه‌بێت؟
یه‌كێك له‌ گرنگترین ئه‌و ڕۆڵانه‌ی كه‌ پیاو له‌ ژیاندا ده‌یبینێت،  ڕۆڵی باوك بوونه‌ .... درێژه‌
دەتەوێت مندالەکەت هێمن و ئارام بێت
دەتەوێت مندالەکەت هێمن و ئارام بێت
١-رۆژانە(٥-١٠)جارباوەشی گەرمت بکەرەوەبۆ مندالەکانت کەدەبێتە هۆی زۆر دەردانی هەدوو هۆرمۆنی(سیرۆتۆنین-واتە هۆرمۆنی... درێژه‌
خۆناسین
له‌  پڕ  ته‌له‌فونێكی بۆ دێ‌ ئه‌ڵێ‌ ببووره‌ توخوا مێرده‌كه‌مه‌!!!
له‌  پڕ  ته‌له‌فونێكی بۆ دێ‌ ئه‌ڵێ‌ ببووره‌ توخوا مێرده‌كه‌مه‌!!!
ته‌نیا له‌به‌رئه‌وه‌ی دوێنێ‌ هاوڕێكه‌ی سه‌رده‌می زانكۆت بینی و ئاڵتوونی زۆر پێوه‌... درێژه‌
دڵ تەنگیکەت کاتییە خاتون گیان
دڵ تەنگیکەت کاتییە خاتون گیان
هە موو ژنێک کە هاوسەرگیری دەکات ئاواتە خوازە ببێتە دایککاتێک سکی... درێژه‌
ئه‌وانه‌ی ئاره‌زوو ده‌كه‌ن ببن به‌ دایك ئه‌م بابه‌ته‌ بخوێننه‌وه‌
ئه‌وانه‌ی ئاره‌زوو ده‌كه‌ن ببن به‌ دایك ئه‌م بابه‌ته‌ بخوێننه‌وه‌
 هه‌ندێك له‌ ژنان وا بیرده‌كه‌نه‌وه‌ ئه‌گه‌ر ببن به‌ دایك له‌په‌یوه‌ندی خۆشه‌ویستی دوا ده‌كه‌ون، ئه‌وان وا... درێژه‌
له‌ باره‌ی ته‌مه‌نی هه‌رزه‌كارییه‌وه‌
له‌ باره‌ی ته‌مه‌نی هه‌رزه‌كارییه‌وه‌
د. ڕێبوار عه‌لی

هه‌موو ژماره‌گانی گۆڤاری خود بۆ فرۆشتن هه‌یه‌....گه‌یاندن به‌ خۆڕاییه‌ ... درێژه‌
بۆچوون
هه‌ندێكجار ئه‌گه‌ر قسه‌كردن زێڕ بێت، ئه‌وا  بێده‌نگی نه‌هامه‌تیه‌!!!!
هه‌ندێكجار ئه‌گه‌ر قسه‌كردن زێڕ بێت، ئه‌وا  بێده‌نگی نه‌هامه‌تیه‌!!!!
هه‌ر له‌سكی دایكیایه‌  ده‌ڵێن مناڵێكی بێده‌نگه‌ و جووڵه‌ی كه‌مبووه‌. كه‌ ده‌ڵێ‌ ئنگ،... درێژه‌
چی لەچی گرنگتره؟؟
چی لەچی گرنگتره؟؟
زاهیر زانا ـ ڕاوێژكاری كۆمه‌ڵایه‌تی

بایەخدان بەڕوخسارو جەستەو هەوڵدان بۆ جوانکردنی شتێکی باش و بەجێیە، بەڵام... درێژه‌
په‌یكی ئێمه‌  بۆ ئێوه‌  
په‌یكی ئێمه‌  بۆ ئێوه‌  
سڵاو له‌ هه‌موو په‌رۆشانی بواری خێزان و دڵسۆزانی بواری په‌روه‌رده‌ و  خه‌مخۆرانی... درێژه‌
ئەتەکێت
ئەتەکێت
بریتیە لە هونەری مامەلەکردن لەگەڵ خودی خۆت یان دەوروبەرت وەبە جێهێنانی... درێژه‌
ڕاپۆرت‌و به‌دواداچوون
چاكن شوكر!!!
چاكن شوكر!!!
خوا له‌ به‌ڵا ‌لا مانا... شوكر باشن، ئه‌ی توخوا... درێژه‌
دوای دروستکردنی پرۆسه‌ی هاوسه‌رگیریش، په‌شیمان ده‌بنه‌وه‌؟
دوای دروستکردنی پرۆسه‌ی هاوسه‌رگیریش، په‌شیمان ده‌بنه‌وه‌؟
 بۆچی گه‌نجانی وڵاتی ئێمه‌  ڕه‌شبینن ، ته‌نانه‌ت له‌ دوای دروستکردنی پرۆسه‌ی هاوسه‌رگیریش، په‌شیمان ده‌بنه‌وه‌؟  ڕه‌شبینی... درێژه‌
عه‌یبه‌ با خه‌ڵك گوێی له‌ ده‌نگمانه‌وه‌ نه‌بێت حه‌یامان چوو
عه‌یبه‌ با خه‌ڵك گوێی له‌ ده‌نگمانه‌وه‌ نه‌بێت حه‌یامان چوو
به‌سه‌ مێشكم ته‌قی، !!!   پیاوان مه‌نجه‌ڵی بوخارن و ژنانیش شۆرتی كاره‌بان،... درێژه‌
ئه‌م گله‌ییانه‌ له‌ ژنان مه‌كه‌ن، ئه‌گه‌ر ده‌تانه‌وێ‌  وه‌ك‌و كۆتر پێكه‌وه‌ بگمێنن
ئه‌م گله‌ییانه‌ له‌ ژنان مه‌كه‌ن، ئه‌گه‌ر ده‌تانه‌وێ‌ وه‌ك‌و كۆتر پێكه‌وه‌ بگمێنن
موقابه‌له‌
زاوا ڕێوی 
زاوا ڕێوی 
 به‌شی  خێزانی خانه‌ی ڕاوێژ و ڕێنمایی زاوا ڕێوی ئه‌گه‌ر مه‌به‌ستی ئێوه‌ ئه‌و زاوایه‌بێت كه‌ زیاتر... درێژه‌
ئاده‌ی تفێ‌ له‌ خاڵه‌ كه‌...
ئاده‌ی تفێ‌ له‌ خاڵه‌ كه‌...
 خاتوون گیان،  تف كردن نیشانه‌ی شه‌ڕه‌نگێزی نیه‌.  ئه‌و ته‌مه‌نه‌ی تۆ باسی... درێژه‌
چه‌ند جار تۆراوی؟!!! 
چه‌ند جار تۆراوی؟!!! 
ڕێنمایی به‌شی كلینیكه‌ڵ سایكۆلۆجی....

.تۆران به‌و مانایه‌ی ژن له‌ماڵی خۆی دێته‌ ده‌رێ له‌ئه‌نجامی ئه‌و... درێژه‌
به‌ڵێ‌ ڕاست ئه‌كه‌ی؟!!!
به‌ڵێ‌ ڕاست ئه‌كه‌ی؟!!!

ئه‌زانم، ژنی وا هه‌یه‌ گوێزراوه‌ته‌وه‌ ته‌نیا ئه‌زانێ‌ ئه‌ندۆمی دروست بكا، ...
درێژه‌
ئامار و ڕاپرسی
خوا له‌ به‌ڵا ‌لا مانا.
خوا له‌ به‌ڵا ‌لا مانا.
خوا له‌ به‌ڵا ‌لا مانا... شوكر باشن، ئه‌ی توخوا... درێژه‌
له‌ناوبردنی هه‌ستی ته‌نیایی له‌ نێو ئه‌ندامانی خێزاندا
له‌ناوبردنی هه‌ستی ته‌نیایی له‌ نێو ئه‌ندامانی خێزاندا
ته‌نیایی واتای ئه‌وه‌ نیه‌ تۆ ته‌نیا بیت و تێكه‌ڵ به‌ كه‌س... درێژه‌
دڵی مناڵت خۆشكردووه‌.  یارمه‌تی گه‌نجێك، یان تازه‌ ده‌رچوویه‌كت داوه‌ 
دڵی مناڵت خۆشكردووه‌.  یارمه‌تی گه‌نجێك، یان تازه‌ ده‌رچوویه‌كت داوه‌ 
دڵی مناڵت خۆشكردووه‌.  یارمه‌تی گه‌نجێك، یان تازه‌ ده‌رچوویه‌كت داوه‌  كه‌ هێمن... درێژه‌
خانه‌ی ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی دڵخۆشتان ئه‌كا...
خانه‌ی ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی دڵخۆشتان ئه‌كا...
دڵی مناڵت خۆشكردووه‌.  یارمه‌تی گه‌نجێك، یان تازه‌ ده‌رچوویه‌كت داوه‌  كه‌ هێمن... درێژه‌
ماڵ
شەرمنی گەنجان
شەرمنی گەنجان
گه‌شاو عه‌بدوالقادر ـ ڕاهێنه‌ر

 ئەو بارەیە کە گەنج ناتوانێت قسەو هەڵسوکەوتی ئاسای... درێژه‌
بۆچی هه‌تا ئێستا هاوسه‌رگیریت نه‌كردووه‌؟!
بۆچی هه‌تا ئێستا هاوسه‌رگیریت نه‌كردووه‌؟!
خاتوونی به‌ڕێز، ته‌مه‌نت 30 ساڵه‌ و هاوسه‌رگیریت نه‌كردووه‌.  تۆ ڕوو به‌ڕووی... درێژه‌
چەند پەیڤێکی باوکێک بۆ کچەکەی، لەڕۆژی هاوسەرگیرییدا
چەند پەیڤێکی باوکێک بۆ کچەکەی، لەڕۆژی هاوسەرگیرییدا
وەرگێڕان و داڕشتنەوەی: د. فەرەیدون ئەحمەد پێنجوێنی

کچە جوانەکەم!      ئەمشەو لای جێگەخەوتنەکەت دەوەستم و چاوەڕێت دەکەم، بەڵام... درێژه‌
ماڵه‌كه‌مان شه‌وچه‌ره‌ی خێزانی ڕه‌سه‌نی كوردییه‌ و هه‌گبه‌ی پڕه‌ له‌ ڕێنمایی.  
ماڵه‌كه‌مان شه‌وچه‌ره‌ی خێزانی ڕه‌سه‌نی كوردییه‌ و هه‌گبه‌ی پڕه‌ له‌ ڕێنمایی.  
به‌ ناوی خودا....
خانه‌ی  ڕاوێژ و ڕێنمایی خێزانی،  ماڵێكی په‌روه‌رده‌ییه‌،  ژماره‌یه‌ك  و... درێژه‌
گه‌شه‌پێدان
ژن  له‌ ته‌مه‌نی (50) ساڵیدا..
ژن  له‌ ته‌مه‌نی (50) ساڵیدا..
كه‌ژاڵ ئیسماعیل ـ ماسته‌ر له‌ ده‌روناسی زانكۆی هۆڵه

پێموابێت ئه‌و ته‌مه‌نه‌ جوانترین ته‌مه‌نی كامڵبوونی ژنه‌ گه‌ر بتوانێت به‌چاوێكی ئاسایی... درێژه‌
گوێ‌ به‌ گێله‌كان مه‌ده‌ 
گوێ‌ به‌ گێله‌كان مه‌ده‌ 
زانست زانا ـ ڕێنماییكار

  كۆمه‌ڵێك بۆقی بچووك هه‌بون، بڕیاریاندا پێشبڕكێیه‌ك ئه‌نجام بده‌ن. كه‌بریتی بوو... درێژه‌
گوێ‌ به‌ گێله‌كان مه‌ده‌ 
گوێ‌ به‌ گێله‌كان مه‌ده‌ 
زانست زانا ـ ڕێنماییكار

هه‌رگیز گوێ‌ بۆ ئه‌و گێلانه‌ مه‌گره‌ كه‌ ئه‌م ده‌سته‌واژانه‌ی خواره‌وه‌ بنێشته‌ خۆشه‌ی... درێژه‌
هه‌ندێكجار له‌ سه‌ركه‌وتنیشدا هه‌ست ناكه‌ین به‌خته‌وه‌رین!
هه‌ندێكجار له‌ سه‌ركه‌وتنیشدا هه‌ست ناكه‌ین به‌خته‌وه‌رین!
زانست زانا ـ ڕێنماییكار و توێژه‌ری كۆمه‌ڵایه‌تی

ته‌ماشای هه‌موو بابه‌ته‌کان بکه‌
چوارشه‌ممه‌ 2021-01-20 Wednesday
به‌ تۆوه‌   0 میوان ته‌ماشای پێگه‌که‌ ده‌که‌ن
      
 نه‌خشه‌سازی: فازڵ قه‌ره‌داغی